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Meu filho não que mais tomar leite… Mas e o cálcio?

É muito comum os pais ficarem receosos quando os filhos começam a ter escolhas alimentares, principalmente quando se trata de alimentos que estão culturalmente associados a nutrientes, melhor desenvolvimento e crescimento das crianças. Mas, hoje vou te mostrar que não é um problema seu filho não querer mais consumir o leite de outros animais.Você já deve estar se perguntando: “Se meu filho não consumir leite, …

Hábitos alimentares saudáveis na infância

Com certeza você já vivenciou aquele momento em que a criança não quer comer brócolis ou outro vegetal, não é mesmo? Criar hábitos alimentares envolve fatores muito além do simples fato de a criança gostar ou não do alimento. Atualmente temos a indústria alimentícia para facilitar a nossa vida. E na correria do dia a dia muitas famílias optam por utilizar produtos prontos na sua rotina. …

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