Hoje vamos falar um pouco sobre a importância da vitamina D para a saúde do nosso organismo. Esta vitamina ganhou os holofotes durante o último ano de pandemia COVID-19, vamos então conhecer um pouco mais sobre as suas fontes e funções? VOCÊ SABE DE ONDE OBTEMOS A VITAMINA D? A grande maioria das vitaminas e minerais são obtidas através dos alimentos, principalmente do reino vegetal, …
